평년보다 더운 날씨가 일찍 찾아오면서 다이어트 계획을 앞당기는 사람들이 늘고 있다. 본격적인 여름 휴가철에 대비해 몸을 만들려면 지금부터는 다이어트를 시작해야 늦지 않기 때문이다.

하지만 나이와 성별을 불문하고 무작정 굶는 다이어트는 위를 비롯한 건강에 전반적인 이상을 가져 올 확률이 크기 때문에 피하는 것이 바람직하다. 고탄수화물, 고지방 음식은 피하고 채소나 곤약처럼 칼로리가 낮은 음식들로 식사를 대체하면 건강하게 살을 뺄 수 있다.

특히 97%가 수분으로 이뤄진 곤약의 경우 포만감은 있으면서 칼로리가 매우 낮아 다이어트 시 추천되는 식품이다. 식감이 독특하면서 조리법을 다양하게 할 수 있는 것도 장점으로 꼽힌다.

식이요법 전문 브랜드 스키니랩의 곤약리조또는 이러한 곤약을 주재료로 만든 레토르트 다이어트 식품으로 언제 어디서든 간편하게 먹을 수 있도록 특수필름에 담겨 있다. 실온 상태로 보관해 뒀다가 전자레인지나 뜨거운 물을 이용해 데워 먹으면 된다. 5가지 맛(버섯크림, 단호박크림, 쇠고기버섯, 오곡전복, 토마토닭가슴살)으로 출시되었다. 1봉지 당 칼로리는 135~190kal이다.

업체 관계자는 "스키니랩 곤약리조또는 맛도 좋아 곤약 다이어트 외에 간편하고 가벼운 아침 식사를 하고 싶거나 생활 패턴이 불규칙해 끼니를 자꾸 거르게 되는 사람들이 먹어도 충분히 만족할 만하다." 라며 "HACCP 인증을 받은 믿을 수 있는 생산 공정에서 안전하고 위생적으로 만들어졌으며 향미증진제인 L-글루탐산나트륨도 첨가하지 않아 안심하고 먹을 수 있다."라고 밝혔다.

한편 스키니랩 홈페이지에서는 후기 이벤트를 진행 중이다. 구입 후 후기를 작성하면 최대 2천원의 적립금을 받을 수 있으며 베스트리뷰로 선정되면 곤약리조또 5팩을 무료로 증정한다.

베타뉴스 전소영 (press@betanews.net)
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