신입사원 이지영(25세, 회사원)씨는 칙칙한 눈가가 콤플렉스다. 직장 상사로부터 늘 피곤해 보인다는 소리를 들은 것도 여러 번. 제 나이보다 더 들어 보이는 것도 스트레스다.

이처럼 다크서클을 비롯한 칙칙한 눈가로 고민하는 사람들이 많다. 피곤해 보이거나 아파 보여서 인상 자체가 어두워 보이는 등 타인에게 비춰지는 첫인상에도 영향을 미치는 부분이라 성별과 연령대를 가리지 않는 피부고민인 것.

눈가에 그늘을 만드는 다크서클의 원인에서부터 개선 방법 및 예방을 위한 생활습관까지 자세하게 알아본다.

인상을 칙칙하게 하는 눈가그늘, 다크서클!

흔히 다크서클이라고 하는 눈가그늘은 눈 밑에 반달 모양의 그림자가 생겨 어둡게 보이는 상태를 말한다. 다른 피부의 두께가 2mm인 반면 눈 주위의 피부 두께는 0.5mm로 매우 얇은데, 눈의 혈압이 상승하면서 파열된 모세혈관의 혈액이 굳으면서 산소를 점점 잃어버려 생성된다. 선천적 또는 후천적 요인으로 인해 눈 밑에 멜라닌 색소가 침착되는 것도 원인이 될 수 있다. 또한 눈가 피부의 혈액 순환이 좋지 않을 경우에도 생기는데, 혈액이 원활하게 돌지 못하면 혈액 내에 이산화탄소가 증가되어 검푸른 빛을 띠게 되고, 얇은 눈가 피부에 혈관색이 그대로 드러나는 것. 이 외에도 눈가를 칙칙하게 하는 그늘을 만드는 원인에는 눈가 주름 및 수면 부족, 흡연, 과도한 다이어트, 냉증, 신장 질환 등이 있다.

눈가를 환하게 밝혀주는 제품들 출시 잇따라

칙칙한 눈가로 고민하는 사람들을 위해 화장품 브랜드들은 다양한 제품들을 선보이고 있다.

푸드 코스메틱 브랜드 스킨푸드는 최근, 연어알추출물과 연어오일 및 알부틴이 함유되어 칙칙한 눈가를 환하게 가꾸어주는 연어 아이 브라이트닝 라인을 선보였다. 그 중 연어 브라이트닝 아이 마사지 세럼(15ml/19,000원)은 눈가 피부를 건강한 상태로 유지하여 눈가의 탄력을 증진시키는 아이 전용 마사지 세럼으로 용기에 달려 있는 마사지 캡을 함께 사용하면 마사지 효과도 볼 수 있어, 눈가의 혈액 순환을 촉진할 수 있다.

이니스프리의 화이트닝 아이세럼(7herbs)(30ml/16,000원)은 섬세한 눈가의 칙칙함을 관리해주는 눈가 전용 집중 미백 에센스로, 유기농법으로 재배한 7가지 허브 성분으로 이루어진 기가화이트 성분과 미백에 탁월한 알부틴 성분이 피부를 밝고 투명하게 케어해준다.

겔랑의 퍼펙트 화이트 라이트닝 아이 트리트먼트(15ml/99,000원) 역시 눈가 전용 화이트닝 에센스로, 광대뼈 부위의 다크 스팟을 옅게 만들어준다.

랑콤의 블랑 엑스퍼트 아이 세럼(15ml/82,000원)은 카페인 성분이 함유되어 다크서클을 없애고 눈의 붓기를 가라 앉혀 주며, 보습작용으로 촉촉한 눈가를 만드는 것은 물론, 눈 주위를 밝고 화사하게 가꾸어준다.

생활 속 작은 습관이 눈가를 밝힌다!

과로와 스트레스, 영양 불균형 및 불규칙한 취침시간 등은 다크서클의 생성 원인이기도한데, 이러한 습관이 지속될 경우 다크서클이 눈가 밑에 그대로 자리잡게 된다.

무의식적으로 눈가를 자주 비빈다거나 손을 대는 것을 삼가고, 외출 시에는 선크림을 꼭 바르고 아이 에센스나 크림 등의 전용 제품을 발라 주어야 한다. 또한 꼼꼼한 클렌징도 필수. 메이크업을 지울 때는 민감한 눈가 피부가 자극 받지 않도록 조심하면서 아이 전용 리무버를 사용해 노폐물이 남지 않도록 해야 한다. 이 외에도 따뜻한 스팀 타월을 이용해 눈의 피로를 풀어주고, 가벼운 지압으로 눈가의 혈액 순환을 원활하게 해 주는 것이 좋다.

식습관도 중요하다. 수원대학교 식품 영양학과 임경숙 교수는 “채소나 과일 같이 식이섬유가 다량으로 들어있는 식품이 눈가그늘 예방에 좋다. 되도록이면 포화지방이 많은 육류는 적은 양을 섭취하되, 충분한 단백질 공급을 위해 콩이나 생선의 섭취를 늘리는 것을 권장한다”고 전하며, “오메가-3 지방산이 풍부한 연어나 비타민E가 풍부한 견과류, 생선알 등을 골고루 잘 챙겨먹으면 눈가그늘 예방에 도움이 된다”고 덧붙였다.

베타뉴스 사회부 기자 ()
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